Comida divertida!

Olá leitores. 

No post de hoje, decidi mostrar para vocês algumas sugestões de alimentos saudáveis mas de formas divertidas para os nossos pequenos (as)!
Sei que muitas crianças possuem dificuldades em aceitar certos alimentos. Principalmente as verduras e os legumes. Por isso, hoje eu trouxe para vocês algumas formas criativas de montar as refeições de nossas crianças.

Bom, por hoje é isso. 

Agora é só ter bastante criatividade na hora de montar os pratos, pois assim incentiva muito as nossas crianças a comerem de tudo um pouco.

Espero que tenham gostado. 

Beijinhos e até os próximos posts ;*

Os primeiros alimentos

Primeira papinha de frutas do Miguel.Manga, ele amou rsrs!

 

 

 

 

 

 

 

 

Olá leitores, novamente fiquei um tempo sumida. rs.

Mas a rotina agitada de mãe e estudante do ensino médio ainda é agitada, rsrs.

O pouco tempo que me tem sobrado é para fazer trabalhos de escola ou curtir o Miguel.

Prometo tentar postar toda semana algo diferente para vocês.

Bom, o post de hoje irei relatar sobre os primeiros alimentos na vida do meu pequeno. O Miguel, desde que nasceu alimentou exclusivamente de leite materno. Aos 5 meses de vida, a pediatra dele recomendou que deveríamos começar a introduzir frutas na alimentação dele. 

Bom, primeiro começamos com suquinhos de fruta sem açúcar na parte da manhã, para ele começar a adaptar a novos sabores. Adivinhem. Ele amou kk.

Após 15 dias de adaptação, começamos a introduzir frutas trituradas na parte da tarde. No começo ele estranhou um pouco , pois a única coisa que ele havia ingerido era leite materno. Mas depois de uma semana ele já havia acostumado.

Aos 6 meses de vida, começamos a introduzir o almoço. Com papinhas de legumes. Tudo era novidade. Ele achava estranho, pois era algo nada parecido com leite e nem com as frutas.

Primeira papinha salgada. Arroz, caldinho de feijão, beterraba, cenoura e carninha.

 

 

Com o passar das semanas ele foi se adaptando. 

Era suco de manhã, almoço, fruta e depois mamá.

Aos 7 meses, o jantar começou a ser introduzido.

Hoje, aos 8 meses, tudo é festa para ele. Graças a Deus ele se adaptou a todos os alimentos e come de tudo um pouco.

Espero que tenham gostado. Até os próximos posts.

Beijinhos ;*

 

Os primeiros dias do bebê em casa!

Olá leitores, hoje, irei relatar os primeiros dias do Miguel em casa.

Neste post irei retratar o primeiro banho, a primeira noite de sono e outras experiências que passei.

Logo após que eu e o Miguel chegamos em casa do hospital, a primeira sensação foi de alívio e de gratidão por ter dado tudo certo. Fiquei muito feliz pois, não via a hora de ter o Miguel em casa sob os meus cuidados.

Mesmo estando segura de muitas coisas eu ainda tinha medo de dar banho sozinha no meu pequeno. Então, o primeiro banho em casa foi minha mãe que deu. Fiquei perto olhando para aprender rs.

A primeira noite de sono, eu não consegui nem pregar o olho. Pois tinha medo de dormir e não acordar com o choro do Miguel. Só com o tempo é que eu fiquei mais segura de dormir. Eu vi que mesmo que eu dormisse, quando o Miguel chorasse, o meu extinto de mãe iria me acordar. E é verdade rs.

A cada dia que passava eu me sentia mais segura e mais feliz por ter o meu filho em casa.

No terceiro dia em que estávamos em casa, tomei coragem e dei banho no Miguel. Me surpreendi com a facilidade em que o banhei. Fiquei tão realizada, tão feliz, e a partir daquele dia, dei banho nele todos os dias.

O primeiro banho que dei no Miguel.

Miguel acordava várias vezes durante a noite para mamar. Pois ele ainda não estava habituado a rotina. Trocava o dia pela noite e eu ficava ainda mais cansada. rs

Agradeço ao meu namorado Felipe, ao meu pai e principalmente a minha mãe, por terem ficado ao meu lado por todo o tempo e me ajudarem sempre que precisei e ainda preciso.

A cada dia, a cada semana e a cada mês é uma nova descoberta, um novo aprendizado.

Primeira semana do Miguel em casa!

Beijinhos e até os próximos posts ;*

A mala da maternidade!

Olá leitores, no post de hoje eu irei contar o que eu levei na minha mala para a maternidade.

Como toda mãe de primeira viagem, eu exagerei um pouco rs. E sei que ficamos ansiosas para arrumar as malas e ir logo conhecer o nosso bebê.

Bem, eu pesquisei muito em vlogs, blogs e sites o que as outras mamães levavam e 

com base nisso, eu mesma fiz a minha mala.

A lista abaixo indica o que eu levei. Espero que consiga tirar alguma ideia.

O QUE EU LEVEI NA MALA DO MIGUEL?

4 Bodys de manga longa

4 Mijões (calça de malha)

4 Macacões

4 Meias

1 Saída de maternidade 

2 Mantas

1 Sabonete líquido da cabeça aos pés da Jhonson

1 Pacote de fraldas RN pequeno

1 Escova de cabelos 

1 Toalha de banho

4 Paninhos de boca

1 Chupeta

1 Pomada de assaduras

O QUE EU LEVEI NA MINHA MALA?

1 Roupa para a saída da maternidade

2 Sutiã de amamentação

2 Camisolas

2 Hobby's

Shampoo e Condicionador

Produtos de higiene pessoal ( Sabonete, desodorante, escovas de dente e cabelo etc...)

1 Cinta

Calcinhas

1 Toalha de banho

Maquiagem básica é claro pois ficamos detonadas 

2 Pacotes de absorventes noturnos

1 Caixinha de absorventes de seios

Bom,  na mala do Miguel eu não usei tudo, pois ficamos apenas 2 dias. Mas levei roupas a mais pois nunca se sabe. Aconselho a vocês a fazerem o mesmo.

 Já na minha mala eu usei tudo.

Antes de fazer a sua mala e a do seu bebê, procure olhar a lista da maternidade em que irá ter o seu baby.

 Espero que tenha ajudado.

Beijinhos e até os próximos posts  ;*

Sinais de que você pode estar grávida!

Olá leitores, o post de hoje é para tirar algumas dúvidas que muitas meninas possuem.

Uma delas é: SERÁ QUE EU ESTOU GRÁVIDA?

Bom, existem sinais que devemos ficar alertas. Lembrando que esses sinais podem servir de alerta para a gravidez ou mesmo para algumas doenças que o nosso corpo nos alerta.

Vamos aos 12 sinais que indicam que você possa estar grávida:

1. Náuseas continuas seguido de dores de cabeça, fraqueza, indisposição, falta de apetite e sono.
2. Tonturas, seguidas ou não de desmaios.(As tonturas geralmente estão acompanhadas de náuseas)
3. Coceira incômoda nos seios e nos mamilos juntamente com o aumento dos seios.
4. Escurecimento das mamas (auréola e mamilos)
5. Vontades e fome toda hora
6. Atraso menstrual 
7. Alterações no paladar ou no olfato (ambos ficam mais sensíveis)
8. Possuir seios inchados e doloridos
9. Cólicas e sangramentos irregulares (ou seja, que não seja a sua menstruação)
10. Sangue de cor escura na vagina (parecida com borra de café) fora do período menstrual 
11. Vontade de fazer xixi toda hora
12. Cansaço e excesso de sono.

O alerta de gravidez deve ser considerado se possuir pelo menos 2 dentre os 12 sinais.

Após ter relação sexual, e possuir dúvidas em relação a gravidez espere no mínimo 20 dias após o ato sexual para fazer qualquer exame. Seja de sangue ou de farmácia. O mais aconselhado dos exames é o de sangue pois é o mais confiável. Caso, você tenha feito o teste de farmácia e tenha dado positivo, procure o laboratório mais próximo e faça o BETA HCG (exame de gravidez).

Fiquem alertas a qualquer um dos sinais. Nunca se automediquem pois qualquer substância sem o acompanhamento médico pode prejudicar o bebê.

Ao persistirem os sintomas e em caso de dúvidas, procurem um médico. Porque o quanto antes se iniciar o pré natal, melhor para você e para o seu bebê.

Se tiverem algum depoimento ou alguma dúvida, deixe aqui nos comentários.

Beijinhos e até os próximos posts :*

O sono do bebê

Miguel dormindo :3

 Olá leitores, o assunto de hoje é o sono dos nossos bebês. Qual é a melhor posição para eles dormirem?

O hábito de deixar o bebê dormir de lado está enraizado na nossa cultura. Existe uma crença muito forte de que o bebê pode se sufocar e engasgar se estiver dormindo de barriga para cima, mas os estudos mostram que isso não é verdade. Dormir de barriga para cima reduz em até 70% o risco de morte súbita (uma das principais causas de óbitos de crianças com até 01 ano.)

É importante, depois que o bebê mamar e arrotar, coloque-o deitado, virado de barriga para cima.

Existem pontos que é importante destacar:

• Se o bebê está de barriga para cima e vomita, a tendência é tossir e, com isso, chamar a atenção dos pais.
• Em situação normal, a inclinação da cama não precisa ser maior do que 45°. Deixe os braços do bebê para fora da coberta para evitar que ele deslize e fique sufocado pelo cobertor.
• Evite agasalhar demais o bebê na hora de dormir, pois isso dificulta os movimentos e pode superaquecê-lo.
• Deixe o berço livre de almofadas, travesseiros,''cheirinhos'', pelúcias e outros brinquedos, pois eles podem dificultar a respiração.

Devemos respeitar o tempo de sono dos nossos pequenos. O recém nascido dorme praticamente o dia todo (16 a 20 horas) e acorda somente para mamar ou por algum outro desconforto. Devemos lembrar que se o bebê não acordar com fome após 3 horas de ter mamado, acorde-o para evitar a perda de peso.

Para garantir um sono agradável para o bebê é importante que o ambiente seja tranquilo, que ele durma em seu berço e tenha a higiene de fraldas feita. 

Beijinhos, e até os próximos posts :*

(FONTE DE PESQUISA: Manual do bebê, Unibaby) 

Por que a vacinação é tão importante?

Olá leitores, hoje vim abordar um assunto muito importante na vida dos nossos pequenos. A vacinação.
Parte os nossos corações ver os nossos bebês chorando por causa de agulhadas, mas, sabemos que é para o bem dos nossos filhos. A vacinação é o procedimento que possibilita maior impacto na redução de doenças e óbitos. O calendário vacinal deve ser respeitado. É importante verificar a necessidade de atualizações e ficar atento ás vacinas que seu filho precisa receber ao longo da vida.
Essa semana o Miguel tomou a vacina de 6 meses, esta mesma são 3 doses, aos 2 meses de vida, aos 4 meses e aos 6 meses. Tadinho, tão cruel as reações. A vacina causa febre, dor e inquietação nos bebês. Mas é muito importante recebe-las pois evitam 4 tipos de doenças. É melhor os nossos filhos chorarem por vacinas do que chorarem por doenças. Por isso mamães, sempre vacinem os seus filhos e fiquem atualizadas no calendário de vacinas. Leve sempre o cartão de vacinação ás consultas no pediatra.
Beijinhos e até os próximos posts. :*

A amamentação

Olá leitores, hoje vim falar sobre o aleitamento materno. Desde os primeiros minutos de vida do Miguel, uma enfermeira já o colocou para amamentar. Foi uma experiência única e maravilhosa.
Hoje o Miguel tem 6 meses e ainda mama no peito. Tive muitas dificuldades de amamentar no início pois os meus seios feriam muito, sangravam e doíam. Usei bico de silicone, passei pomadas, ervas... Mas o que me ajudou mesmo foi a dica da minha ginecologista. O ''truque'' é o bebê abocanhar a auréola toda da mamãe, não pegando somente o bico do seio, e sim a região em volta. Graças a essa dica, a minha paciência e persistência até hoje o Miguel amamenta.
O leite materno possuí muita importância na vida dos nossos pequenos (as).Ele é o alimento ideal para os bebês, pois é completo: possuí todos os nutrientes necessários nos primeiros 6 meses de vida, garantindo o melhor crescimento e desenvolvimento do bebê.
Além de possuir grandes importâncias para o bebê, a amamentação também beneficia muito a mamãe. Além de reduzir o peso após o parto, diminui a ocorrência de diabetes e cânceres de mama, ovário e útero.

O colostro:

Nos primeiros dias após o parto, as mamas parecem flácidas, saindo pequena quantidade de leite chamado colostro, de cor amarelada e transparente. Apesar dessa pequena quantidade, o colostro alimenta e protege o bebê contra infecções nos primeiros dias de vida, pois tem mais proteínas e anticorpos que o leite maduro, e ainda estimula o intestino da criança a se desenvolver. Mas é importante lembrar que a amamentação é essencial até o sexto mês de vida do bebê.

Mamães, mesmo que o seu leite demore a descer, os seios ferirem, ou não tiver uma boa produção de leite, não desista e persista em amamentar o seu bebê. Ter uma alimentação saudável desde a gravidez ajuda muito que o seu leite produza com mais facilidade.

Beijinhos e até o próximo post ;*

Relato do parto

Foto tirada após o parto

Olá leitores, desculpem-me pelo sumiço. Desde que tive o Miguel, tudo ficou muito corrido e só agora após 6 meses do parto consegui conciliar as coisas.
Hoje vim contar resumidamente para vocês sobre o parto do Miguel.
No dia 10 de dezembro de 2014 eu tinha uma consulta marcada na minha ginecologista para o acompanhamento semanal do pré natal. Eu estava ansiosa pois já tinha expectativa que o Miguel chegasse naquele dia, pois uma semana antes eu já estava com 1 cm de dilatação. Chegando lá as 7 horas am a Dra foi me examinar e viu que eu estava com 3 cm de dilatação e que se eu quisesse ir para o hospital e tentar o meu tão desejado parto normal, eu poderia. Fiquei muito feliz com a notícia e já queria logo ir para o hospital.
Fui para casa pegar minhas coisas e a do Miguel e em seguida, fomos direto para o hospital onde eu desejava ter o meu bebê. Chegamos ao hospital, mesmo sendo particular  logo já ficamos sabendo que não tinha vaga pois muitas mulheres estavam ganhando os seus bebês naquele dia. Então eu já fiquei nervosa pois eu queria o meu bebê aquele dia e as contrações estavam aumentando devagar. Fomos correndo para outro hospital e graças a Deus conseguimos uma vaga no quarto. As 11 horas am fiz a ficha e depois me levaram para uma sala para examinar e ver quantos cm de dilatação estava. Uau, como dilatou rápido, já eram 5 cm e a dor aumentava mais a cada hora. Depois as 13 horas  fui para outra sala, e lá fiquei deitada em uma maca por 5 horas e meia, estouraram a bolsa, me colocaram no soro e lá o tempo foi passando, fui sentindo as contrações aumentarem a cada minuto, as dores fortes e terríveis kk e a cada centímetro que dilatava a dor só aumentava e mais eu gritava kkk. Quando chegou nos 10 cm de dilatação, senti que o Miguel começou a coroar e logo meu namorado que estava comigo o tempo todo, gritou uma das enfermeiras, e rapidamente me levaram para a sala de parto. Eu estava com enjoô, com dor e ansiosa para ver a carinha do meu príncipe. Foi rápido depois que fui para a sala de parto. Durou 10 minutos, foi dolorido e breve.
Ás 18 horas e 14 minutos, o amor da minha vida nasceu. Foi nesse momento maravilhoso que eu vi que Deus existe, que o amor materno é incondicional e que a vida é um verdadeiro milagre. Em nenhum momento me arrependo de ter escolhido o parto normal e muito menos de ter sido mãe.
A partir deste dia, os meus dias ficaram iluminados e mais alegres.
Miguel, a mamãe te ama muito. <3